散布的各種新鮮水果、蔬菜、堅果和一顆蛋
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進階版會員可多出 65% 的機率達成其減重目標。

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營養追蹤

利用我們龐大的資料庫記錄下來您吃過的食物。

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以公克或百分比追蹤您攝取的營養素。

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查看對您重要的項目,更快達成目標。

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食物營養成分分析和飲食見解

透過追蹤飲食與熱量記錄掌握您的進展。

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餐點和食譜

了解如何控制飲食,順利達成目標。

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扣除從運動所消耗掉的卡路里

自動調整您每日的卡路里目標。

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輕鬆快速地記錄您的餐飲。

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成功事例

您的成功就是我們的成功,而我們希望與全世界分享成功故事。

提姆 減重前騎摩托車的影像。第二個影像顯示 提姆 身穿尺寸太大的牛仔褲,秀出自己減掉多少體重

提姆

"持續追蹤,就能發現前所未有的無限潛能。"

娜奎莎 減重前後的影像

娜奎莎

"這真的改變了我的人生,讓我找到了減重方向。"

艾瑞克 減重前後的影像

艾瑞克

"我減掉了 5 公斤後,又接著再減掉 5 公斤,太神奇了。"

莫莉 減重前後的影像

莫莉

"我很愛用這個 App,因為它能協助我均衡飲食。"

麥特 減重前後的影像

麥特

"MyFitnessPal 會提供基本報告,真的很棒,我需要減掉多少卡路里一目瞭然。"

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常見問題集

如果您從未升級至進階版或從未開始試用進階版,您即符合 1 個月的試用資格,而在試用期結束後,才會向您的信用卡收取第一筆進階版訂閱服務的費用。一旦試用結束,除非您取消訂閱,系統會自動續訂您的訂閱服務。如果您訂閱的是每月方案,則每月都會收取費用。如果您訂閱的是每年方案,則每年都會收取費用。

MyFitnessPal 高級會員進階版功能以每月或每年訂閱型式提供,由您購買的方案而定。依預設,除非您手動取消訂閱,否則您的訂閱會在會員期限到期時自動續訂。

對。您可以隨時取消定期訂閱。請至少在下次重新續訂日期前的 24 小時取消,避免系統向您收取下次付款週期的費用。當您取消訂閱時,您取消的是下次付款的費用—無論您是否取消自動續訂,在您目前付費的訂閱週期結束前,都可繼續使用高級會員進階版的所有功能。

只需輕觸下方其中一個按鈕,即可開始每月或每年訂閱。MyFitnessPal 高級會員進階版訂閱服務為原有應用程式功能新增大量選項,進一步提升客製化程度和靈活性。您的 MyFitnessPal 帳號資料不會受到影響 — 朋友、食物偏好、日誌紀錄都將保留,且進階版會享有許多新增和增強功能。

鮮切的酪梨和蘑菇
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