我們相信，也得到醫學研究證實，減重並且永不復胖最好的辦法，就是持續追蹤所吃下的食品。因為發現無論是花俏的機器、還是新潮的膳食都沒有用，於是我們設計出免費的網站和行動 App，用來輕鬆地計算卡路里，及追蹤飲食。
「MFP 對我的減重起了明顯的功效。我試著減重已不計其數，全都無用。凡是有限制性的方式，我都會回到原來的體重。不過 MyFitnessPal 真的有效。用 MFP 計算卡路里十分簡單。我每天都會登入 iPhone 的 App，而且可以自豪地說，我不曾漏過一天沒有登入。這個網站的社群非常強，一路走來，我結交了幾位很好的朋友。真等不及要繼續以 MFP 減重下去！」
Juliette Willson (julwills)
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