Subway, 71 g

Калории: 110

Углеводы: 4г

Жиры: 4г

Белки: 15г

110

Subway, 1 bife

Калории: 381

Углеводы: 50.7г

Жиры: 11.6г

Белки: 18.4г

381

Steak Churrasco, 15 cms

Калории: 351

Углеводы: 49г

Жиры: 12г

Белки: 20г

351

1 xícara (246 g)

Калории: 517

Углеводы: 37.1г

Жиры: 24.4г

Белки: 39.5г

517

Subway, 246 depois de pronto

Калории: 431

Углеводы: 43г

Жиры: 12.1г

Белки: 40г

431

Carne Bovina, 80 gramas

Калории: 168

Углеводы: 2.4г

Жиры: 12г

Белки: 12г

168

Carne churrasco de posta, 100 grs

Калории: 99

Углеводы: 0.5г

Жиры: 0.8г

Белки: 23г

99

28 g

Калории: 138

Углеводы: 16.9г

Жиры: 8.8г

Белки: 1.8г

138

carne, 100 gram

Калории: 99

Углеводы: 0.5г

Жиры: 0.8г

Белки: 23г

99

Carne de Avila, 100 gr

Калории: 101

Углеводы: 0г

Жиры: 1.2г

Белки: 22.8г

101