Ancient Harvest, 1 cup prepared dry

Калории: 210

Углеводы: 38г

Жиры: 3.5г

Белки: 7г

210

ancient grains, 100 gram

Калории: 390

Углеводы: 82.6г

Жиры: 2.7г

Белки: 7.4г

390

Ancient grain, 1 cookie

Калории: 290

Углеводы: 40г

Жиры: 14г

Белки: 2г

290

Priano, 2 oz

Калории: 210

Углеводы: 42г

Жиры: 1г

Белки: 7г

210

Minsley, 210 g

Калории: 300

Углеводы: 57г

Жиры: 3.5г

Белки: 11г

300

Ancient Grain, 0.17 package

Калории: 300

Углеводы: 58г

Жиры: 1г

Белки: 12г

300

Cheerios, 1 tasse

Калории: 110

Углеводы: 24г

Жиры: 1г

Белки: 2г

110

Ancient Harvest, 1 Pouch

Калории: 180

Углеводы: 33г

Жиры: 3г

Белки: 7г

180

Ancient Harvest, 0.25 cup dry

Калории: 165

Углеводы: 29г

Жиры: 3г

Белки: 6г

165

Grain Trust, 1 cup

Калории: 170

Углеводы: 35г

Жиры: 3.5г

Белки: 6г

170