Kalorier i Tilapia - Fakta om kalorier og næring

Viser 1 til 20 av 57

Resultater for Tilapia

Tilapia (Sea Queen)

Sea Queen

Porsjonsstørrelse: 1 filet, Kalorier: 91, Fett: 1g, Karbohydrater: 0g, Protein: 21g
Fresh Encrusted Tilapia Fillet (Meijer Markets)

Meijer Markets

Porsjonsstørrelse: 4 oz (112g), Kalorier: 280, Fett: 16g, Karbohydrater: 16g, Protein: 16g
Multi-grain Tilapia Fillets (High Liner)

High Liner

Porsjonsstørrelse: 1 fillet (4.6 oz), Kalorier: 260, Fett: 12g, Karbohydrater: 20g, Protein: 19g
Grilled Tilapia Lighthouse (Half Portion) (Red Lobster)

Red Lobster

Porsjonsstørrelse: 1 lunch portion, Kalorier: 190, Fett: 4.5g, Karbohydrater: 6g, Protein: 31g
Grilled Tilapia With Pineapple Salsa (the Pampered Chef)

the Pampered Chef

Porsjonsstørrelse: 1 fillet, Kalorier: 240, Fett: 12g, Karbohydrater: 13g, Protein: 23g
Tilapia Fillets (Market Bay)

Market Bay

Porsjonsstørrelse: 6 oz, Kalorier: 140, Fett: 3g, Karbohydrater: 6g, Protein: 24g
Breaded Tilapia Fillets (Seafest)

Seafest

Porsjonsstørrelse: 2 pieces, Kalorier: 230, Fett: 10g, Karbohydrater: 19g, Protein: 16g
Greg's Mediterranean Tilapia (Biggest Loser)

Biggest Loser

Porsjonsstørrelse: 1 serving (3 oz), Kalorier: 100.2, Fett: 3.6g, Karbohydrater: 3.3g, Protein: 15.6g
Krogers Oven Ready Beer Battered Tilapia (Fish) (Krogers )

Krogers

Porsjonsstørrelse: 3 oz. (84g / about 2 pieces), Kalorier: 230, Fett: 14g, Karbohydrater: 16g, Protein: 9g
Dijon Crusted Tilapia (World Catch)

World Catch

Porsjonsstørrelse: 4 oz, Kalorier: 180, Fett: 4.5g, Karbohydrater: 12g, Protein: 22g
Tortilla Crusted Tilapia (Market Day)

Market Day

Porsjonsstørrelse: 4 oz, Kalorier: 300, Fett: 16g, Karbohydrater: 21g, Protein: 17g
Parmesan Crusted Tilapia With Asparagus (Olive Garden)

Olive Garden

Porsjonsstørrelse: 1 dinner, Kalorier: 610, Fett: 29g, Karbohydrater: 38g, Protein: 49g
Tilapia Dinner, Broccoli, Rice, Cheddar Bay Biscuit (Red Lobster)

Red Lobster

Porsjonsstørrelse: 1 dinner, Kalorier: 774, Fett: 24g, Karbohydrater: 65g, Protein: 53g
Tilapia Fillets_correct (Fishin)

Fishin

Porsjonsstørrelse: 4 Oz Raw, Kalorier: 100, Fett: 2g, Karbohydrater: 0g, Protein: 20g
Tilapia Filets - Parmesan (Mo's)

Mo's

Porsjonsstørrelse: 4 oz, Kalorier: 175, Fett: 2.3g, Karbohydrater: 7g, Protein: 30.7g
Roasted Tilapia In A Bag - Lunch Portion (Red Lobster)

Red Lobster

Porsjonsstørrelse: 6 oz., Kalorier: 297, Fett: 9g, Karbohydrater: 15g, Protein: 39g
Grilled Tilapia Roasted Garlic & Butter (Gordons)

Gordons

Porsjonsstørrelse: 1 fillet, Kalorier: 80, Fett: 2g, Karbohydrater: 2g, Protein: 14g
Crunchy Breaded Tilapia (Gorton's Premium Fillets)

Gorton's Premium Fillets

Porsjonsstørrelse: 1 fillet, Kalorier: 250, Fett: 12g, Karbohydrater: 23g, Protein: 12g
Tilapia Fillets (Beacon Light )

Beacon Light

Porsjonsstørrelse: 3 oz., Kalorier: 85, Fett: 1g, Karbohydrater: 1g, Protein: 15g
Firecracker Tilapia (Chili's Bar & Grill)

Chili's Bar & Grill

Porsjonsstørrelse: 1 serving, Kalorier: 540, Fett: 14g, Karbohydrater: 63g, Protein: 37g

Medlemsinnlogging