jamuraas øvelsedagbok for:

Kardiovaskulær minutter Kalorier forbrent
Ingen oppføringer for i dag.
 
Sum daglig / Mål 0 / 45 0 / 380
Sum ukentlig / Mål 100 / 180 1 746 / 1 520
Styrketrening Sett Rep/sett Vekt/sett
Ingen oppføringer for i dag.

Dagens treningsnotater

Se hele rapporten (kan skrives ut) Vis matdagbok