CorradoVTs øvelsedagbok for:
| Kardiovaskulær | minutter | Kalorier forbrent |
|
Circuit Training w/ some aerobic, minimal rest
|
45 | 572 |
| Sum daglig / Mål | 45 / 45 | 572 / 0 |
| Sum ukentlig / Mål | 427 / 225 | 5 283 / 1 |
| Styrketrening | Sett | Rep/sett | Vekt/sett |
| Ingen oppføringer for i dag. |