chaseirons journal d'exercices pour:
Cardiovasculaire | Minutes | Calories brûlées |
Course (jogging), 5 mph (12 min/mile)
|
29 | 233 |
N/A | 160 | |
Total quotidien / Objectif | 30 / 60 | 393 / 465 |
Total hebdomadaire / Objectif | 37 / 360 | 1 043 / 2 790 |
Musculation | Séries | Rép./Série | Poids/Série |
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