brianshell journal d'exercices pour:
Cardiovasculaire | Minutes | Calories brûlées |
Course (jogging), 7,5 mph (8 min/mile)
|
55 | 757 |
Total quotidien / Objectif | 55 / 60 | 757 / 0 |
Total hebdomadaire / Objectif | 170 / 360 | 2 283 / 0 |
Musculation | Séries | Rép./Série | Poids/Série |
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