Spada, 100 g

卡路里: 111

碳水化合: 0

脂肪: 3

蛋白質: 21

111

spada, 1 grammo

卡路里: 142

碳水化合: 0

脂肪: 6

蛋白質: 22

142

Spada, 100 gr

卡路里: 106

碳水化合: 0.4

脂肪: 3.7

蛋白質: 18

106

spada, 180 grammo

卡路里: 200

碳水化合: 0

脂肪: 5

蛋白質: 28

200

Spada, 100 gr

卡路里: 129

碳水化合: 0.1

脂肪: 0.9

蛋白質: 31.3

129

Spada, 100 grammi

卡路里: 111

碳水化合: 0

脂肪: 3.6

蛋白質: 19.8

111

Pesce Spada, 100 grammo

卡路里: 140

碳水化合: 0

脂肪: 6.7

蛋白質: 19

140

spada, 2 ,33  g

卡路里: 116

碳水化合: 0.8

脂肪: 4.7

蛋白質: 17.6

116

Pesce Spada, 1 grammo

卡路里: 72

碳水化合: 1

脂肪: 1

蛋白質: 16

72

spada, 100 grammi

卡路里: 201

碳水化合: 0.5

脂肪: 9.5

蛋白質: 18.3

201