Ciqual Fr, 100 g

卡路里: 39

碳水化合: 8

脂肪: 0.6

蛋白質: 1.1

39

Ciqual Fr, 100 g

卡路里: 21

碳水化合: 5.1

脂肪: 0.1

蛋白質: 1.1

21

# Generic (Ciqual 2012), 100 g

卡路里: 136

碳水化合: 3.1

脂肪: 1.9

蛋白質: 26.4

136

# Generic (Ciqual 2012), 2 toasts

卡路里: 211

碳水化合: 29

脂肪: 9

蛋白質: 4

211

Ciqual 2012, 100 gr

卡路里: 71

碳水化合: 15.8

脂肪: 0.3

蛋白質: 1.3

71

Blanc De Poulet, 100 g

卡路里: 108

碳水化合: 0.5

脂肪: 1.3

蛋白質: 23.5

108

Generic (Ciqual 2012)*, 100 g

卡路里: 244

碳水化合: 58.1

脂肪: 0.7

蛋白質: 2.4

244

Ciqual 2012, 100 g

卡路里: 166

碳水化合: 0

脂肪: 9.1

蛋白質: 21.8

166

Chia table ciqual FR Anses, 100 gr

卡路里: 490

碳水化合: 42.1

脂肪: 30.7

蛋白質: 19.5

490

# Generic (Ciqual 2012), 145 g

卡路里: 266

碳水化合: 1.9

脂肪: 19.1

蛋白質: 20

266