Mahlzeit Recipe (Http://Washhands-Settable.Blogspot.Com/), 1 cup
卡路里: 350
碳水化合: 0克
脂肪: 23克
蛋白質: 11克
350
190
199
81
Http://www.eatingwell.com/recipes/salmon_burgers_with_green_goddess_sauce.html, 1 burger tbsp of sauce
卡路里: 197
碳水化合: 3克
脂肪: 10克
蛋白質: 23克
197
https://www.realsimple.com/food-recipe, 0.5 c
卡路里: 60
碳水化合: 6克
脂肪: 4克
蛋白質: 1克
60
212
Generic, 1 pc. of chicken
卡路里: 233
碳水化合: 16.1克
脂肪: 4.7克
蛋白質: 26.9克
233
Http://Www.Eatingwell.Com/Recipes/, 2 pieces, tbsp dip, 1/cup veggies
卡路里: 256
碳水化合: 12克
脂肪: 10克
蛋白質: 13克
256
392