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Jamaican Steamed Fish, 1 Fillet
卡路里: 157
碳水化合: 0克
脂肪: 3.3克
蛋白質: 29.8克
157
Jamaican Calorie Counter, 14 oz
卡路里: 436
脂肪: 0克
蛋白質: 0克
436
Dinnerly, 1 plate
卡路里: 665
碳水化合: 70克
脂肪: 30克
蛋白質: 25克
665
Jamaican, 0.5 cup cooked
卡路里: 54
碳水化合: 6.7克
脂肪: 3克
蛋白質: 1.5克
54
Steam Fish, 1 roll
卡路里: 602
碳水化合: 63克
脂肪: 24克
蛋白質: 37克
602
Flik, 3 ounce
卡路里: 255
碳水化合: 28.9克
脂肪: 11.3克
蛋白質: 11克
255
1 small filet
卡路里: 154
脂肪: 7.3克
蛋白質: 21.1克
154
Jamaican, 4 oz
卡路里: 295
蛋白質: 42克
295
Generic, 1 cup
卡路里: 89
碳水化合: 12克
脂肪: 4.5克
蛋白質: 4克
89
1 g
卡路里: 1
碳水化合: 0.1克
蛋白質: 0.1克
1
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