Generic, 1 oz. (30g/about 2 Tbsp)

卡路里: 48

碳水化合: 0

脂肪: 1

蛋白質: 8

48

Food Club, 0.5 package

卡路里: 90

碳水化合: 0.5

脂肪: 1.5

蛋白質: 17

90

Food Club, 1 cup

卡路里: 10

碳水化合: 3

脂肪: 0

蛋白質: 0

10

Food Club, 1 cup

卡路里: 20

碳水化合: 1

脂肪: 0

蛋白質: 4

20

Generic, 5 shrimp

卡路里: 80

碳水化合: 0

脂肪: 0.5

蛋白質: 18

80

Generic (cooked), 101 grams

卡路里: 115

碳水化合: 28

脂肪: 0.4

蛋白質: 8

115

Algae cooking club, 1 tablespoon

卡路里: 120

碳水化合: 0

脂肪: 14

蛋白質: 0

120

Food Club, 1 cup

卡路里: 20

碳水化合: 2

脂肪: 0

蛋白質: 3

20

Food Club, 3 oz

卡路里: 180

碳水化合: 17

脂肪: 6

蛋白質: 13

180

Food Club, 4 nuggets

卡路里: 180

碳水化合: 12

脂肪: 10

蛋白質: 10

180