Colmans, 1 portion as prepared to the recipe

卡路里: 192

碳水化合: 2.9

脂肪: 8

蛋白質: 28

192

Colmans pan cook, 1 portion (prepared)

卡路里: 201

碳水化合: 5.4

脂肪: 8

蛋白質: 28

201

Colmans, 0.25 packet cooked

卡路里: 300

碳水化合: 17.5

脂肪: 12

蛋白質: 30

300

Colmans, 5 grams

卡路里: 10

碳水化合: 0.7

脂肪: 0.6

蛋白質: 0.5

10

colmans, 1 container

卡路里: 216

碳水化合: 0

脂肪: 2.3

蛋白質: 0

216

Colmans, 100 gram

卡路里: 210

碳水化合: 0

脂肪: 15

蛋白質: 20

210

colmans, 100 g

卡路里: 327

碳水化合: 73.3

脂肪: 2.2

蛋白質: 10

327

Colmans, 100 gram

卡路里: 105

碳水化合: 8.6

脂肪: 6.5

蛋白質: 1.3

105

Cookie, 1 cookie

卡路里: 180

碳水化合: 22

脂肪: 9

蛋白質: 2

180

Colman, 1 cucharada

卡路里: 11

碳水化合: 2.1

脂肪: 0.3

蛋白質: 0.3

11