登入
註冊
1 cup
卡路里: 273
碳水化合: 56.1克
脂肪: 2.3克
蛋白質: 11.8克
273
卡路里: 234
碳水化合: 35.2克
脂肪: 5.2克
蛋白質: 12.9克
234
0.5 cup
卡路里: 109
碳水化合: 19.9克
脂肪: 0.3克
蛋白質: 7.2克
109
Kidney beans, 1 cup
卡路里: 110
碳水化合: 20克
脂肪: 0.5克
蛋白質: 7克
110
Amazon, 0.5 can
卡路里: 120
碳水化合: 22克
脂肪: 0克
蛋白質: 8克
120
Refried Beans, 0.5 cup
卡路里: 100
碳水化合: 18克
脂肪: 1克
蛋白質: 6克
100
Ranch beans, 1 cup
卡路里: 140
脂肪: 3克
140
Green beans Walmart, 1 cup
卡路里: 30
碳水化合: 6克
蛋白質: 1克
30
Bonanza Bean, 0.25 cup
Cool Beans, 2 tbs
卡路里: 53
碳水化合: 4克
蛋白質: 2克
53
MyFitnessPal 網誌
