120
50
Joy Bauer, Cooking With Joy, 1 breast half
Kalorie: 284
Węglowodany: 24.8g
Tłuszcz: 10g
Białko: 25g
284
Joy Bauer - Cooking With Joy, 1 muffin
Kalorie: 198
Węglowodany: 30g
Tłuszcz: 7g
Białko: 3.5g
198
Cooking With Joy - Joy Bauer, 0.25 of Frittata
Kalorie: 190
Węglowodany: 15.8g
Tłuszcz: 6.3g
Białko: 18.6g
190
Joy Bauer, From Junk Food to Joy Food, 2 cups
Kalorie: 350
Węglowodany: 14g
Tłuszcz: 11g
Białko: 47g
350
Joy Bauer, Cooking With Joy, 2 pancakes
Kalorie: 219
Węglowodany: 35g
Tłuszcz: 5g
Białko: 8.5g
219
Cooking With Joy by Joy Bauer, 1 muffin
Kalorie: 163
Węglowodany: 26g
Tłuszcz: 4.5g
Białko: 5.4g
163
Joy Bauer, Cooking With Joy, 1 quesadilla
Kalorie: 274
Węglowodany: 39.5g
Tłuszcz: 4.1g
Białko: 21g
274
Cooking With Joy by Joy Bauer, 1 omelet
Kalorie: 169
Węglowodany: 7.5g
Tłuszcz: 7g
Białko: 21g
169