Witamy w MyFitnessPal
Witamy w MyFitnessPal! Chcemy, aby nasi członkowie czuli, że jest to bezpieczne, przyjazne i pełne wsparcia miejsce dla ludzi zainteresowanych lepszym i zdrowszym życiem. W ofercie znajdziesz wiele zajęć, w których możesz uczestniczyć – od dzielenia się historią swoich osiągnięć poprzez zasięganie rad na temat jedzenia i żywienia aż po fitness, ćwiczenia i wiele innych.
Pamiętaj, że nasze fora dyskusyjne są dostępne publicznie, zatem późniejsze usunięcie wszystkich kopii treści zamieszczonych w Internecie jest praktycznie niemożliwe. Jeśli potrzebujesz pomocy w usunięciu swoich wpisów, skorzystaj z łącza kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji.
Ustaliliśmy następujące zasady i prosimy wszystkich naszych członków o ich przestrzeganie. Jesteśmy przekonani, że wpisy i działania niezgodne z tymi zasadami zagrażają wspierającej atmosferze serwisu MyFitnesPal. Korzystanie z serwisu MyFitnessPal podlega niniejszym Zasadom społeczności i naszym Warunkom korzystania z usługi.
Moderacja i zgłoszenia
Zespół moderacyjny MyFitnessPal składa się z wolontariuszy i kilku administratorów strony pracujących w pełnym wymiarze czasu. Pomocą w zidentyfikowaniu problemów są przede wszystkim nasi członkowie – my nie przeglądamy treści w momencie ich publikacji. Jeśli napotkasz wpis, który Twoim zdaniem narusza nasze zasady, możesz nam pomóc, klikając łącze zgłaszając wpis. Naszym celem jest zająć się zgłoszeniami tak szybko, jak to możliwe. Należy jednak pamiętać, że każde z nich rozpatruje człowiek, więc analiza i podjęcie kroków w przypadku niektórych zgłoszeń może wymagać więcej czasu.
Grupy
Grupy MyFitnessPal pozwalają członkom o podobnych zainteresowaniach komunikować się poza publicznymi forami dyskusyjnymi. Grupy są moderowane przez użytkowników i mogą być prywatne lub widoczne dla pozostałych członków MyFitnessPal.
Treści w grupach muszą być zgodne z naszymi Zasadami społeczności, w tym z zasadami dotyczącymi grup.
1. Przestrzegaj zasad
BĘDĘ:
Będę okazywać szacunek i zrozumienie dla odmienności innych. Niektórzy członkowie są tutaj nowi, więc okazuj uprzejmość nowicjuszom.
Będę pamiętać, że po drugiej stronie ekranu jest człowiek.
Będę wyrażać swoje poglądy z szacunkiem wobec myśli i uczuć innych.
Chętnie wysłucham i zaakceptuję opinie innych, z którymi nie zawsze będę się zgadzać.
Będę ignorować użytkowników.
NIE BĘDĘ:
Nie będę zachowywać się w nieodpowiedni sposób.
Nie będę atakować, wyśmiewać ani obrażać innych. Mogę nie zgodzić się z wpisem lub tematem, ale nie wolno mi atakować jego autora. Dotyczy to również ataków na stosowaną przez użytkownika pisownię lub znajomość pisemnego angielskiego, poniżania użytkownika za publikację istniejącego już tematu dyskusji lub atakowania go za umieszczenie wpisu w starej dyskusji (np. pisze się „zgubić”, a nie „zgóbić”; mocny pierwszy wpis; czy już tego dzisiaj nie pisałeś? itd.). Nie każdy użytkownik jest tak samo wykształcony, więc powstrzymam się od krytykowania go za to, że nie wyraża się na poziomie uniwersyteckim.
Nie będę skupiać się na tym, jak coś zostało wyrażone, tylko na znaczeniu/informacji.
2. Traktuj innych z godnością, współczuciem i szacunkiem
BĘDĘ:
Będę OKAZYWAĆ SZACUNEK.
Będę okazywać życzliwość.
Będę pamiętać, że MyFitnessPal nie toleruje mowy nienawiści.
NIE BĘDĘ:
Nie będę gnębić innych.
Nie będę poniżać innych.
Nie będę robić obraźliwych uwag na temat płci, płci kulturowej, wieku, wagi, budowy ciała, niepełnosprawności, pochodzenia rasowego, religii ani orientacji seksualnej.
Nie będę prześladować innych członków. Wliczają się w to prześladowanie autora wpisu na forum, publikowanie informacji o dawnych nieporozumieniach, ujawnianie informacji prywatnych, rozpowszechnianie plotek i pogłosek.
Nie będę rozpowszechniać stereotypów na temat innych członków.
Nie będę publikować dyskusji ani komentarzy, które nawołują do rasizmu, fanatyzmu, nienawiści ani wyrządzania krzywdy osobom ani grupom osób.
Nie będę akceptować przemocy wobec osoby ani grupy osób, nawet jeśli została wyrażona w żartach.
Nie będę publikować wpisów, które stanowią lub tworzą zagrożenie dla prywatności albo bezpieczeństwa innej osoby (np. zamieszczając informacje kontaktowe na forum).
3. Nie trolluj
BĘDĘ:
Będę trzymać się tematu dyskusji.
Będę zgłaszać trolli, zamiast zachęcać ich do dyskusji.
Będę wypowiadać się uprzejmie i konstruktywnie lub nie będę brać udziału w dyskusji.
Będę ignorować użytkowników.
NIE BĘDĘ:
Nie będę trollować.
Nie będę prowokować.
Nie będę się z nikim konfrontować.
Nie będę kontrolować innych członków.
Nie będę podżegać trolli.
Nie będę odchodzić od głównego wątku dyskusji.
4. Zamieszczaj odpowiednie zdjęcia
BĘDĘ:
Będę dzielić się zdjęciami osiągnięć i postępów.
Zdjęcia będą utrzymane w dobrym tonie. Będę zakładać odpowiedni strój, aby pochwalić się swoimi osiągnięciami sportowymi, zamiast pokazywać się w samej bieliźnie.
Będę zamieszczać autentyczne zdjęcia, do publikacji których mam prawo.
Będę pamiętać, że ta strona może być przeglądana w miejscu pracy. Jeśli zdjęcie nie nadaje się do pokazania Twojemu szefowi lub dziecku, nie publikuj go tutaj.
NIE BĘDĘ:
Nie będę publikować obrazów drastycznych, zachęcających do nienawiści czy agresji.
Nie będę publikować obrazów pornograficznych, zawierających nagość ani niestosownych dla miejsca pracy.
Nie będę publikować bluźnierczych obrazów.
Nie będę publikować zdjęć odnoszących się do polityki.
Nie będę publikować zdjęć z głębokim dekoltem (jeśli nadaje się do pracy, to najprawdopodobniej jest OK).
Nie będę publikować zdjęć będących zbliżeniami dekoltu, pośladków, piersi lub krocza, niezależnie od ubrania.
Nie będę publikować zdjęć, na których ciało jest zakryte tylko dłońmi lub przedmiotami.
Nie będę publikować zdjęć zrobionych w bieliźnie (bielizna, biustonosz, bielizna koronkowa, stringi lub bielizna podkreślająca męskość).
5. Używaj stosownego języka
BĘDĘ:
Będę używać stosownych słów również w nazwie użytkownika.
Będę pamiętać, że ta strona może być przeglądana w miejscu pracy. Jeśli dane sformułowanie nie powinno być używane w obecności szefa, mamy lub w miejscu publicznym, nie publikuj go tutaj.
Będę poruszać tematy dotyczące medycznych, klinicznych kwestii związanych z seksem lub zdrowiem seksualnym w sposób dojrzały.
NIE BĘDĘ:
Nie będę używać języka dosadnego, związanego z seksem, obraźliwego, wulgarnego ani aluzji o seksualnym wydźwięku.
Nie będę próbować ominąć filtrów wulgaryzmów poprzez użycie znaków niealfabetycznych, wyrażeń zbliżonych ani innych niestosownych sformułowań.
Nie będę publikować tematów z zamiarem podniecania innych.
6. Nie oceniaj niezdrowego odchudzania ani zaburzeń odżywiania
BĘDĘ:
Nie będę oceniać doświadczeń innych członków, którymi podzielą się na stronie. Osoby, które szukają wsparcia w czasie walki z zaburzeniami odżywiania, są mile widziane w MyFitnessPal. Na stronie Zasoby dotyczące zaburzeń odżywiania przybywa materiałów, które mogą okazać się pomocne.
Rozumiem, że osoby mogą mieć zaburzenia żywieniowe.
NIE BĘDĘ:
Nie będę wykorzystywać żadnego aspektu tego serwisu do promowania anoreksji, bulimii ani żadnych innych niebezpiecznych sposobów odchudzania.
Nie będę promować diet o bardzo niskiej wartości kalorycznej.
Nie będę diagnozować innych członków.
Uwaga: profile, grupy, wiadomości, wpisy lub komentarze, które zachęcają do anoreksji, bulimii lub stosowania diet o bardzo niskiej wartości kalorycznej, będą usuwane i mogą stanowić podstawę do usunięcia konta. Obejmuje to pozytywne odniesienia do anoreksji i bulimii, zwracania pokarmu lub głodówek. Naszym celem jest zapewnienie wszystkim członkom narzędzi do osiągnięcia celów dotyczących wagi w sposób stabilny i zrównoważony. Wykorzystywanie tej strony do promowania, pochwalania lub osiągania niebezpiecznie niskiego poziomu odżywiania jest niedozwolone.
7. Reklamować czy nie reklamować? (Nie reklamuj!)
BĘDĘ:
Posty zawierające łącza do blogów na innych stronach i mediów społecznościowych stanowią reklamę.
Będę zgłaszać wpisy, które mogą być reklamą.
NIE BĘDĘ:
Nie będę publikować łączy ani wspominać o innych usługach, stronach internetowych lub firmach, w przypadku których ja lub osoba ze mną powiązana będziemy czerpać korzyści finansowe lub inne.
Nie będę zachęcać do kontaktów poza forum, z których mogę czerpać korzyści, używając na przykład zwrotu „napisz do mnie po więcej informacji”.
Nie będę zachęcać do wpłacania datków ani prosić o wpłaty na cele charytatywne.
Nie będę wykorzystywać tego serwisu, aby promować strony internetowe, które konkurują z MyFitnessPal.
Nie będę odpowiadać reklamodawcom.
8. Zapewnij poufność informacji prywatnych
BĘDĘ:
Będę sprawdzać ustawienia prywatności mojego profilu.
Będę zgłaszać podejrzane lub złośliwe wiadomości do pracowników lub moderatorów MyFitnessPal.
Będę blokować użytkowników, którzy wysyłają niechciane wiadomości.
NIE BĘDĘ:
Nie będę nigdy publicznie zamieszczać e-maili, wiadomości prywatnych ani innych wiadomości od użytkowników, moderatorów lub pracowników MyFitnessPal.
Nie będę publikować informacji prywatnych, takich jak numery telefonu, adresy e-mail, adresy pocztowe, dane kont w mediach społecznościowych, na czatach lub w komunikatorach (np. nazwy użytkowników w serwisach Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat, WhatsApp).
Nie będę prosić innych członków o podanie swoich prywatnych danych kontaktowych.
9. Bądź sobą i tylko sobą
BĘDĘ:
Poinformuję pracowników, jeśli zechcę zmienić nazwę użytkownika po raz drugi.
Przyjmuję do wiadomości, że złamanie tych zasad może skutkować zablokowaniem konta w serwisie MyFitnessPal.
NIE BĘDĘ:
Nie będę podszywać się pod innych członków.
Nie będę naśladować, prześladować ani kraść tożsamości innego użytkownika.
Nie będę prześladować ani wprowadzać w błąd innego członka za pomocą fałszywego konta.
Nie będę tworzyć wielu kont w celu oszukania innych członków, moderatorów lub administratorów, aby uniknąć zablokowania na forum.
10. Przestrzegaj prawa
BĘDĘ:
Będę pamiętać, że forum jest publiczne (np. wpisy mogą być znajdowane za pomocą wyszukiwarki Google przez szefa lub członka rodziny).
NIE BĘDĘ:
Nie będę publikować wpisów, które łamią prawo federalne, stanowe, regionalne lub lokalne, w tym treści, które naruszają prawa autorskie, patentowe, znaki towarowe, tajemnice handlowe lub podlegają umowie o zachowaniu poufności.
Nie będę publikować wpisów, które odnoszą się do nielegalnych działań, w tym zażywania nielegalnych substancji, przemocy wobec innych, nabywania leków na receptę bez recepty. Wpisy na temat marihuany, która nie jest jeszcze legalna na poziomie federalnym w Stanach Zjednoczonych, ani wpisy na temat sterydów i substancji, które nie są legalne na poziomie federalnym w Stanach Zjednoczonych, są niedozwolone.
Nie będę publikować obrazów zachęcających do nienawiści czy przemocy. Obrazy przedstawiające czynności nielegalne lub podlegające prawu autorskiemu są niedozwolone i będą usuwane.
11. Crossposty
BĘDĘ:
Nie mam nic przeciwko publikowaniu tematu, o który pytał już wcześniej inny użytkownik (mogę uzyskać inne odpowiedzi).
Będę zgłaszać powielone dyskusje i nie będę zwracać uwagi, jeśli jakiś członek popełnił ten błąd.
Będę zgłaszać swoje dyskusje, jeśli chcę, aby zostały edytowane, przeniesione lub usunięte.
NIE BĘDĘ:
Nie będę publikować swojej dyskusji w wielu miejscach. Publikowanie tej samej wiadomości w wielu kategoriach lub grupach jest formą spamu.
Nie będę mówić innym, aby wygooglowali sobie odpowiedź.
12. Poruszaj kontrowersyjne tematy w grupach
BĘDĘ:
Kontrowersyjne tematy będę publikować w grupach.
Czuję dumę ze swojej odmienności i szanuję odmienność globalnej społeczności.
Zadam sobie pytanie, czy moja dyskusja ma znaczenie tylko dla konkretnej grupy, na przykład konkretnej religii lub orientacji politycznej, i opublikuję tę treść we właściwej grupie.
NIE BĘDĘ:
Nie będę publikować tematów kontrowersyjnych na głównym forum.
Nie będę wykluczać żadnych grup, publikując na głównym forum.
Nie będę publikować tematów politycznych na głównym forum.
13. Bierz udział
BĘDĘ:
Będę wykorzystywać reakcje, aby w pozytywny sposób uczestniczyć w dyskusjach.
Będę oznaczać treści we właściwy sposób.
Będę wspominać @ członka, aby udostępniać ciekawe treści.
NIE BĘDĘ:
Nie będę spamować ani nadużywać oznaczeń ze względu na niechęć do kogoś.
Nie będę nadużywać spamu ani oznaczeń.
Nie będę używać reakcji w sposób krzywdzący.
Nie będę wspominać o członku (@) w sposób negatywny.
14. Publikuj w języku polish na głównych forach
BĘDĘ:
Będę publikować w języku polish na forach w języku polish.
Aby publikować w innym języku, skorzystam z innych forów MyFitnessPal.
NIE BĘDĘ:
Nie będę publikować w innym języku niż język polish.
15. Nie podważaj decyzji dotyczących moderowania forum
BĘDĘ:
Będę doceniać moderatorów wolontariuszy, którzy dbają o bezpieczną i przyjazną atmosferę tej społeczności.
W przypadku uwag na temat ostrzeżeń lub moderacji forum wyślę do moderatora lub pracownika wiadomość prywatną.
NIE BĘDĘ:
Nie będę publicznie krytykować zachować pracownika ani moderatora.
Nigdy nie będę grozić moderatorom ani pracownikom i rozumiem, że będzie to skutkować natychmiastowym zablokowaniem na stronie. (Wszyscy jesteśmy ludźmi).
16. Naruszenie zasad społeczności będzie wiązać się z podjęciem kroków dyscyplinarnych (wystrzegaj się tego!)
BĘDĘ:
Przeczytam ze zrozumieniem niniejsze zasady.
Będę odpowiedzialnym członkiem społeczności.
Rozumiem, że niniejsze zasady dotyczą mnie i moich znajomych.
Zrozumiem, jeśli ta społeczność nie będzie dla mnie właściwym środowiskiem.
NIE BĘDĘ:
Nie będę tworzyć wielu kont, aby uniknąć kary lub ograniczeń.
Prosimy pamiętać, że zastrzegamy sobie prawo do usunięcia lub zablokowania wpisów i dyskusji, wyłączenia prawa członków do publikowania lub odmowy dostępu do strony w dowolnym momencie, bez względu na powód, według naszego uznania i bez ostrzeżenia. Zastrzegamy sobie prawo do odrzucenia zgłoszonego wpisu, jeśli uznamy, że nie narusza on zasad.
Grupy
BĘDĘ:
Będę przestrzegać ogólnych zasad we wszystkich grupach.
Będę ponosić odpowiedzialność za moderację mojej grupy.
Będę zgłaszać problemy związane z grupą do moderatora grupy.
Jeśli grupa zawiera treści właściwe dla osób pełnoletnich, będzie ona prywatna.
Będę w rozsądnych granicach zapraszać nowych członków do grupy.
NIE BĘDĘ:
Nie będę należeć do grup, które mnie nie dotyczą.
Nie będę dręczyć ani trollować grup, które wyrażają opinie odmienne od moich.
Nie będę spamować forów masowymi zaproszeniami.
Aby zapewnić przyjazną i pełną wsparcia atmosferę tej społeczności, wszyscy członkowie muszą rozumieć te zasady i ich przestrzegać. Wiemy, że to miejsce jest wyjątkowe. Nie można mówić tutaj wszystkiego, co przychodzi nam na myśl, nawet gdy ktoś się myli. Przed publikacją pamiętaj o wpływie, jaki masz na innych ludzi i całą społeczność. Nie każda osoba lubi takie podejście i nie będzie to społeczność dla każdego. Od czasu do czasu będziemy usuwać członków, którzy nie pasują do tej społeczności. Zapoznaj się z informacjami poniżej na temat systemu ostrzeżeń i wpisów.
Ostrzeżenia i system punktowy zgłaszanych wpisów
Wytyczne te mogą ulec zmianie.
Dziękujemy za współpracę i mamy nadzieję, że jesteś zadowolony z użytkowania strony!
Jeśli udało Ci się dotrzeć aż tu, wygrywasz Internet! #wygrana