Zaloguj się
Zarejestruj się
1 fillet
Kalorie: 189
Węglowodany: 0g
Tłuszcz: 1.5g
Białko: 41.1g
189
1 small fillet (4 oz)
Kalorie: 137
Węglowodany: 0.1g
Tłuszcz: 2.4g
Białko: 28.6g
137
4 ounce
Kalorie: 108
Tłuszcz: 1.9g
Białko: 22.7g
108
fish, 4 ounce
Kalorie: 100
Węglowodany: 1g
Tłuszcz: 2.5g
Białko: 20g
100
Generic, 4 oz cooked
Tłuszcz: 2g
Białko: 23g
White Fish, 3 oz
Kalorie: 65
Tłuszcz: 0.7g
Białko: 15g
65
Fish battered, 1 Slice
Kalorie: 660
Węglowodany: 25g
Tłuszcz: 40g
Białko: 50g
660
1 medium fillet (6 oz)
Kalorie: 218
Tłuszcz: 4.5g
Białko: 44.5g
218
Fish Market, 5 pieces
Kalorie: 200
Węglowodany: 26g
Tłuszcz: 6g
Białko: 12g
200
Blog MyFitnessPal
