lonelyhepkat 운동 일지:
심혈관 | 분 | 소모 칼로리 |
근력 운동(역도, 웨이트 트레이닝)
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130 | 588 |
일간 합계 / 목표 | 130 / 40 | 588 / 0 |
주간 합계 / 목표 | 354 / 200 | 2,135 / 0 |
근력 훈련 | 세트 | 반복/세트 | 중량/세트 |
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