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MyFitnessPal로 체중 감량

사용하기 가장 쉽고 빠른 칼로리 계측기 앱

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수백만 명의 사람들이 MyFitnessPal의 무료 칼로리 계측기로 체중을 감량했습니다.

3백만 가지가 넘는 음식이 포함된 세계 최대 규모의 영양 및 칼로리 데이터베이스를 무료로 이용하세요!

  • 음식 일지를 작성하면 체중을 두 배 줄일 수 있다고 의학 연구를 통해 밝혀짐
  • 마음대로 먹어도 됨
  • 쉽고 빠름
  • 완전 무료! 아무 조건 없음

건강한 체중 감량

저희는 체중을 줄이고 유지하는 가장 좋은 방법은 먹는 음식을 기록하는 거라고 믿으며 의학 연구에서도 이와 같은 사실이 입증되었습니다. 허울 좋은 운동기구나 유행하는 다이어트로는 효과를 볼 수 없어 쉽게 칼로리를 계산하고 음식 일지를 작성할 수 있는 무료 웹사이트와 모바일 앱을 설계했습니다.

MyFitnessPal은 정말 효과가 있어요

"MFP가 제 감량에 중요한 역할을 해 주었습니다. 체중 감량을 무수히 시도했지만 한 번도 성공하지 못했습니다. 뭔가를 제한하면 금방 다시 체중이 늘었습니다. 그러나 MyFitnessPal은 정말 대단합니다. MFP를 사용하면 칼로리를 아주 쉽게 계산할 수 있습니다. 내 iPhone 앱에 매일 로그온하기만 하면 됩니다. 나는 하루도 로그인하는 것을 빠뜨린 적이 없다고 자신있게 말할 수 있습니다. 이 사이트의 커뮤니티는 매우 훌륭하고 이를 통해 정말 좋은 친구를 만났습니다. MFP를 사용하여 계속 감량하고 싶습니다."

Juliette Willson (julwills)

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