derekflanzraich 운동 일지:
심혈관 | 분 | 소모 칼로리 |
Strength Metabolic Training (Wednesdays)
|
30 | 250 |
Jog + Walking
|
30 | 284 |
일간 합계 / 목표 | 60 / 45 | 534 / 0 |
주간 합계 / 목표 | 350 / 135 | 3,061 / 1 |
근력 훈련 | 세트 | 반복/세트 | 중량/세트 |
오늘에 대한 항목이 없습니다. |