Calories dans Your Nature - Tonijnsalade

Calories et macronutriments

420

Cal

9%

9.9g

Glucides
76%

35.5g

Lipides
15%

15.5g

Protéines

Les pourcentages correspondent à la proportion de calories de chaque macronutriment. Suivez vos objectifs caloriques personnels pour mieux les atteindre. Télécharger l'application MyFitnessPal ›

Développez de nouvelles habitudes, atteignez vos objectifs

Suivez vos objectifs en matière d'alimentation, d'hydratation et de fitness avec l'application MyFitnessPal.

Commencez dès aujourd'hui
Le tableau de bord situé sur l'écran d'accueil de l'application MyFitnessPal vous permet de suivre votre progression vers l'objectif calorique du jour.

Nutritional info

Glucides9.9g
Fibres alimentaires0g
Sucres2.5g
Lipides35.5g
Acides gras saturés4.3g
Acides gras polyinsaturés0g
Acides gras monoinsaturés0g
Acides gras trans0g
Protéines15.5g
Sodium0mg
Potassium0mg
Cholestérol0mg
Vitamine A0%
Vitamine C0%
Calcium0%
Fer0%
Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Télécharger l'application MyFitnessPal pour suivre et atteindre vos objectifs caloriques personnels.

Activité nécessaire pour brûler :

420 calories

cycling image

1

Heure de Vélo
running image

43

Minutes de Course
cleaning image

2.5

Heures de Ménage
Femme célébrant joyeusement la fin d’une séance de marche sur un sentier.

L'alimentation est propre à chaque individu

Découvrez comment votre assiette influence vos objectifs uniques en matière de santé et de fitness.

Commencez dès aujourd'hui