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Calories dans Sonia - Sonia

Calories et macronutriments

200

Cal

32%

16g

Glucides
62%

14g

Lipides
6%

3g

Protéines

Les pourcentages correspondent à la proportion de calories de chaque macronutriment. Suivez vos objectifs caloriques personnels pour mieux les atteindre. Télécharger l'application MyFitnessPal ›

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Le tableau de bord situé sur l'écran d'accueil de l'application MyFitnessPal vous permet de suivre votre progression vers l'objectif calorique du jour.

Nutritional info

Glucides16g
Fibres alimentaires3g
Sucres12g
Lipides14g
Acides gras saturés3.5g
Acides gras polyinsaturés0g
Acides gras monoinsaturés0g
Acides gras trans0g
Protéines3g
Sodium--
Potassium115mg
Cholestérol0mg
Vitamine A0%
Vitamine C0%
Calcium2%
Fer4%
Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Télécharger l'application MyFitnessPal pour suivre et atteindre vos objectifs caloriques personnels.

Activité nécessaire pour brûler :

200 calories

cycling image

30

Minutes de Vélo
running image

20

Minutes de Course
cleaning image

1.2

Heures de Ménage
Femme célébrant joyeusement la fin d’une séance de marche sur un sentier.

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