Calories dans Boni - Gegratineerd witloof (ham en kaassaus)
Calories et macronutriments
298
Cal
22%
16g
Glucides52%
17g
Lipides26%
19g
ProtéinesLes pourcentages correspondent à la proportion de calories de chaque macronutriment. Suivez vos objectifs caloriques personnels pour mieux les atteindre. Télécharger l'application MyFitnessPal ›
Portion : 250 g
Nutritional info
Glucides | 16g |
Fibres alimentaires | 5g |
Sucres | 6.6g |
Lipides | 17g |
Acides gras saturés | 9.8g |
Acides gras polyinsaturés | -- |
Acides gras monoinsaturés | -- |
Acides gras trans | -- |
Protéines | 19g |
Sodium | -- |
Potassium | -- |
Cholestérol | -- |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | -- |
Fer | -- |
Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Télécharger l'application MyFitnessPal pour suivre et atteindre vos objectifs caloriques personnels. |
Activité nécessaire pour brûler :
298 calories
45
Minutes de Vélo30
Minutes de Course1.8
Heures de Ménage