Calories dans brotinhos - cuscuz
Calories et macronutriments
152
Cal
87%
31g
Glucides5%
0.8g
Lipides8%
2.8g
ProtéinesLes pourcentages correspondent à la proportion de calories de chaque macronutriment. Suivez vos objectifs caloriques personnels pour mieux les atteindre. Télécharger l'application MyFitnessPal ›
Portion : 4 colheres de sopa
Nutritional info
Glucides | 31g |
Fibres alimentaires | 1.5g |
Sucres | 0g |
Lipides | 0.8g |
Acides gras saturés | 0g |
Acides gras polyinsaturés | 0g |
Acides gras monoinsaturés | 0g |
Acides gras trans | 0g |
Protéines | 2.8g |
Sodium | 0mg |
Potassium | 0mg |
Cholestérol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 0% |
Calcium | 0% |
Fer | 1.7% |
Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Télécharger l'application MyFitnessPal pour suivre et atteindre vos objectifs caloriques personnels. |
Activité nécessaire pour brûler :
152 calories
23
Minutes de Vélo15
Minutes de Course56
Minutes de Ménage