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Calories dans Yotam Ottolenghi - Plenty...more - Baba ganoush de courgettes

Calories et macronutriments

228

Cal

7%

4g

Glucides
75%

19g

Lipides
18%

10g

Protéines

Les pourcentages correspondent à la proportion de calories de chaque macronutriment. Suivez vos objectifs caloriques personnels pour mieux les atteindre. Télécharger l'application MyFitnessPal ›

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Le tableau de bord situé sur l'écran d'accueil de l'application MyFitnessPal vous permet de suivre votre progression vers l'objectif calorique du jour.

Nutritional info

Glucides4g
Fibres alimentaires1g
Sucres0g
Lipides19g
Acides gras saturés6g
Acides gras polyinsaturés4g
Acides gras monoinsaturés2g
Acides gras trans0g
Protéines10g
Sodium567mg
Potassium93mg
Cholestérol103mg
Vitamine A5%
Vitamine C0%
Calcium1%
Fer3%
Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Télécharger l'application MyFitnessPal pour suivre et atteindre vos objectifs caloriques personnels.

Activité nécessaire pour brûler :

228 calories

cycling image

35

Minutes de Vélo
running image

23

Minutes de Course
cleaning image

1.4

Heures de Ménage
Femme célébrant joyeusement la fin d’une séance de marche sur un sentier.

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