Calories dans Ref:991.cn.nd.2012 - *#栗子(鮮,板栗).
Calories et macronutriments
185
Cal
88%
40.5g
Glucides3%
0.7g
Lipides9%
4.2g
ProtéinesLes pourcentages correspondent à la proportion de calories de chaque macronutriment. Suivez vos objectifs caloriques personnels pour mieux les atteindre. Télécharger l'application MyFitnessPal ›
Portion : 100 g
Développez de nouvelles habitudes, atteignez vos objectifs
Suivez vos objectifs en matière d'alimentation, d'hydratation et de fitness avec l'application MyFitnessPal.
Commencez dès aujourd'hui
Nutritional info
Glucides | 40.5g |
Fibres alimentaires | 1.7g |
Sucres | 0g |
Lipides | 0.7g |
Acides gras saturés | 0g |
Acides gras polyinsaturés | 0g |
Acides gras monoinsaturés | 0g |
Acides gras trans | 0g |
Protéines | 4.2g |
Sodium | 13.9mg |
Potassium | 0mg |
Cholestérol | 0mg |
Vitamine A | 32% |
Vitamine C | 24% |
Calcium | 17% |
Fer | 1.1% |
Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Télécharger l'application MyFitnessPal pour suivre et atteindre vos objectifs caloriques personnels. |
Activité nécessaire pour brûler :
185 calories
28
Minutes de Vélo
18
Minutes de Course
1.1
Heures de Ménage
L'alimentation est propre à chaque individu
Découvrez comment votre assiette influence vos objectifs uniques en matière de santé et de fitness.
Commencez dès aujourd'hui