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Butterball Lean Turkey, 1 slice
卡路里: 40
碳水化合物: 2克
脂肪: 1.5克
蛋白质: 4克
40
turkey luchmeat, 2 oz
卡路里: 50
脂肪: 0克
蛋白质: 11克
50
Boats Head Deluxe Ham, 2 oz
卡路里: 60
脂肪: 1克
蛋白质: 10克
60
heb mickleberry smoked ham, 2 oz
碳水化合物: 0克
脂肪: 2克
蛋白质: 8克
Two Brothers, 2 oz
碳水化合物: 1克
蛋白质: 12克
Lunch Mate (Aldi, 2 oz (56g)
卡路里: 70
脂肪: 2.5克
70
Carolina Turkey, 4 oz.
卡路里: 270
脂肪: 22克
蛋白质: 17克
270
Koch's Turkey, 1 burger
卡路里: 180
脂肪: 11克
蛋白质: 22克
180
Carolina Turkey, 4 oz
卡路里: 230
脂肪: 17克
蛋白质: 19克
230
Honest Turkey, 4 oz.
卡路里: 160
脂肪: 8克
160
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