Oraweat, 1 Slice

卡路里: 90

碳水化合物: 16

脂肪: 1.5

蛋白质: 4

90

Newman's Mult-Whole Grains, 1 slice

卡路里: 70

碳水化合物: 0

脂肪: 0

蛋白质: 0

70

Tostitios, 1 oz

卡路里: 140

碳水化合物: 17

脂肪: 7

蛋白质: 2

140

colemans, 2 slices

卡路里: 190

碳水化合物: 32

脂肪: 5

蛋白质: 7

190

Wegmans, 57 grams

卡路里: 140

碳水化合物: 27

脂肪: 1

蛋白质: 5

140

Wegmans, 1 slice

卡路里: 110

碳水化合物: 19

脂肪: 2

蛋白质: 4

110

Hmrl, 0.5 cup cooked

卡路里: 210

碳水化合物: 38

脂肪: 2

蛋白质: 10

210

Vitarela, 2 toast

卡路里: 70

碳水化合物: 12

脂肪: 1.5

蛋白质: 2

70

fortinos, 100 g

卡路里: 190

碳水化合物: 30

脂肪: 7

蛋白质: 5

190

Morrisons, 1 SLICE

卡路里: 100

碳水化合物: 0

脂肪: 0.6

蛋白质: 0

100