Ht Vanilla Nonfat Yogurt, 1 cup
卡路里: 140
碳水化合物: 20克
脂肪: 0克
蛋白质: 14克
140
Ht, 6 oz
卡路里: 70
碳水化合物: 13克
蛋白质: 5克
70
Nonfat vanilla yogurt, 0.5 cup
卡路里: 90
碳水化合物: 19克
蛋白质: 3克
90
1 cup
卡路里: 191
碳水化合物: 41.7克
蛋白质: 7.2克
191
Kemps, 0.67 cup
卡路里: 130
碳水化合物: 28克
130
Dannon, 0.75 cup
卡路里: 120
碳水化合物: 25克
蛋白质: 6克
120
Activia, 1 cup
卡路里: 60
碳水化合物: 10克
蛋白质: 4克
60
Hannaford, 0.75 cup
碳水化合物: 22克
蛋白质: 7克
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