Fresh 20, 1 wedge

卡路里: 270

碳水化合物: 8.1

脂肪: 20

蛋白质: 16.2

270

Fresh 20, 1 cup

卡路里: 230

碳水化合物: 4.1

脂肪: 17

蛋白质: 15.3

230

Fresh 20 Goat Cheese and Zucchini Frittata, 1 medium wedge

卡路里: 270

碳水化合物: 8.1

脂肪: 20

蛋白质: 16.2

270

Fresh 20, 0.75 cup

卡路里: 242

碳水化合物: 9.5

脂肪: 17

蛋白质: 14

242

Fresh20, 1 Medium Size Wedge

卡路里: 270

碳水化合物: 8.1

脂肪: 20

蛋白质: 16.2

270

the Fresh Plan, 1 container

卡路里: 320

碳水化合物: 9

脂肪: 22

蛋白质: 22

320

Generic, 0.25 frittata

卡路里: 192

碳水化合物: 3

脂肪: 14

蛋白质: 12

192

F45, 1 Muffin

卡路里: 217

碳水化合物: 11.5

脂肪: 13.3

蛋白质: 12.5

217

Fresh 20, 0.5 tortilla

卡路里: 80

碳水化合物: 7.2

脂肪: 4.7

蛋白质: 2.7

80

221.56 gramm

卡路里: 343

碳水化合物: 7.1

脂肪: 28

蛋白质: 17.6

343