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Steel Cut Oats Recipe W/ Protein Powder

Eat Thin Steel Cut Oats Recipe, 0.25 cup cooked

卡路里: 142

碳水化合物: 21.1克

脂肪: 5.4克

蛋白质: 18.5克

142

Turmeric Steel Cut Oats Recipe, 1 cup

卡路里: 234

碳水化合物: 46克

脂肪: 4克

蛋白质: 7克

234

Sarah's Recipes, 1 cup cooked

卡路里: 164

碳水化合物: 34克

脂肪: 2克

蛋白质: 4克

164

All Recipes, 1 cup

卡路里: 307

碳水化合物: 41.8克

脂肪: 12克

蛋白质: 10.5克

307

Steel cut oats, 0.5 cup

卡路里: 300

碳水化合物: 54克

脂肪: 3克

蛋白质: 5克

300

1 cup

卡路里: 606

碳水化合物: 108.3克

脂肪: 10.4克

蛋白质: 21克

606

Steel Cut Oats McCann, 0.25 cup

卡路里: 150

碳水化合物: 27克

脂肪: 2.5克

蛋白质: 4克

150

Azure Steel Cut Oats, 0.25 cup

卡路里: 170

碳水化合物: 29克

脂肪: 3克

蛋白质: 6克

170

Cafe Steel Cut Oats, 0.333 cup

卡路里: 180

碳水化合物: 33克

脂肪: 3克

蛋白质: 6克

180

Overnight Steel Cut Oats, 1 and 1/4 cup

卡路里: 229

碳水化合物: 39克

脂肪: 4克

蛋白质: 9克

229