icerdemon さんのフードダイアリー：:
| Meal #1 |
カロリー
kcal
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炭水化物
g
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タンパク質
g
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脂肪
g
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食物繊維
g
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ナトリウム
mg
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| Meal #2 | |||||||
| Meal #3 | |||||||
| Meal #4 | |||||||
| Meal #5 | |||||||
| Meal #6 | |||||||
| 合計 | 0 | 0 - | 0 - | 0 - | 0 | 0 | |
| icerdemon さんの1日の目標 | 2,255 | 169 30 | 169 30 | 100 40 | 30 | 2,300 | |
| 残り | 2,255 | 169 30 | 169 30 | 100 40 | 30 | 2,300 | |
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カロリー
kcal
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炭水化物
g
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タンパク質
g
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脂肪
g
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食物繊維
g
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ナトリウム
mg
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水分摂取
毎日8カップの水を飲むことをお勧めします。水のカップ数を増やすまたは減らすには、矢印をクリックしてください。
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