NMMFG の エクササイズダイアリー：:

有酸素運動 分 消費カロリー
今日の記録はありません。
 
1日の合計/ 目標 0 / 90 0 / 815
1週間の合計/ 目標 0 / 540 0 / 4,890
筋力トレーニング セット 反復/セット 重量/セット
今日の記録はありません。

今日のエクササイズノート

100 push-up challenge, week 5, day 2, column 2 (was supposed to be 3, but read from wrong column on phone!)

http://hundredpushups.com/week5.html

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