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ランニング/ジョギング（時速 7 マイル、8.5分/マイル）
Aquathlon
ハイキング（上り：10～20ポンドの荷物あり）
Crew
サイクリング（中程度： 時速 12～14 マイル）
Wii Fit 踏み台ダンス
家具の移動（箱などを2階へ）
Paragliding
スケート（ローラースケート、ローラーブレード）