Lotus, 200 g

Kalori: 63

Karbo: 0.6g

Lemak: 2.3g

Protein: 10.3g

63

Lotus, 1 portie - 15 g

Kalori: 88

Karbo: 8.6g

Lemak: 5.7g

Protein: 0.4g

88

Lotus, 100 gram

Kalori: 484

Karbo: 74g

Lemak: 19g

Protein: 4.9g

484

Lotus, 1 biscuit 6,73g

Kalori: 33

Karbo: 5g

Lemak: 1.3g

Protein: 0.3g

33

Lotus, 1 speculoos (7,8 g)

Kalori: 38

Karbo: 5.8g

Lemak: 1.5g

Protein: 0.4g

38

Lotus, 7.75 gramme

Kalori: 37

Karbo: 5.7g

Lemak: 1.5g

Protein: 0.4g

37

Lotus, 25 g

Kalori: 121

Karbo: 18.5g

Lemak: 4.7g

Protein: 1.2g

121

lotus bodykevin, 100 g

Kalori: 359

Karbo: 64.6g

Lemak: 9.7g

Protein: 4g

359

Lotus, 100 gram

Kalori: 571

Karbo: 59.7g

Lemak: 35.7g

Protein: 3.2g

571

Lotus, 1 Speculoos

Kalori: 36

Karbo: 5.1g

Lemak: 1.6g

Protein: 0.4g

36