Patat, 100 gram
Kalori: 456
Karbo: 38g
Lemak: 16g
Protein: 40g
456
Patat, 175 gram
Kalori: 459
Karbo: 54.3g
Lemak: 25.6g
Protein: 5.3g
459
Kalori: 327
Karbo: 43.1g
Protein: 4.5g
327
Boeren Patat, 1 Bakje
Kalori: 490
Karbo: 60g
Lemak: 24g
Protein: 0g
490
Aviko, 100 gram
Kalori: 135
Karbo: 21g
Lemak: 4.5g
Protein: 2.5g
135
Patate, 100 gram
Kalori: 77
Karbo: 19.7g
Lemak: 0.1g
Protein: 2g
77
Patates, 100 g
Kalori: 356
Karbo: 75g
Lemak: 1g
Protein: 12g
356
Patate, 1 portion
Kalori: 93
Karbo: 20g
Lemak: 1.5g
93
Patate lustucru, 100 g
Kalori: 166
Karbo: 17.7g
Lemak: 7.7g
Protein: 6.3g
166
patate, 100 gr
Kalori: 92
Karbo: 19.5g
Protein: 2.1g
92
Blog MyFitnessPal
