New York Style, 1 bagel
Kalori: 260
Karbo: 51g
Lemak: 2.5g
Protein: 8g
260
New York Bakery, 113 grammes
Kalori: 290
Karbo: 52g
Lemak: 5g
Protein: 9g
290
New York Style, 6 chips
Kalori: 130
Karbo: 18g
Protein: 3g
130
New York Style, 2 pieces
Kalori: 70
Karbo: 10g
Lemak: 3g
Protein: 2g
70
Suzy's, 1 slice
Kalori: 350
Karbo: 36g
Lemak: 21g
Protein: 5g
350
Kalori: 310
Karbo: 30g
Lemak: 19g
Protein: 4g
310
Publix, 2 slices
Kalori: 710
Karbo: 65g
Lemak: 46g
Protein: 10g
710
Belmont, 1 slice
Kalori: 330
Karbo: 34g
Lemak: 20g
330
Walmart, 1 slice
Kalori: 400
Karbo: 44g
Lemak: 23g
400
Marketside, 1 bagel
Kalori: 280
Karbo: 59g
Lemak: 1g
280
Blog MyFitnessPal
