Nettle, 20 g

Kalori: 100

Karbo: 1.2g

Lemak: 10.1g

Protein: 0.2g

100

1 cup

Kalori: 37

Karbo: 6.7g

Lemak: 0.1g

Protein: 2.4g

37

Kims Nettle Tea, 1 cup

Kalori: 45

Karbo: 0g

Lemak: 0g

Protein: 1g

45

Nettle, 2 ml

Kalori: 0

Karbo: 0g

Lemak: 0g

Protein: 0g

0

nettle, 1 capsule

Kalori: 0

Karbo: 0g

Lemak: 0g

Protein: 0g

0

Nettle, 4 oz (113g)

Kalori: 215

Karbo: 43g

Lemak: 2g

Protein: 6g

215

nettles, 1 links

Kalori: 240

Karbo: 2g

Lemak: 1g

Protein: 11g

240

Sprouts, 1 capsule

Kalori: 0

Karbo: 0g

Lemak: 0g

Protein: 0g

0

Nettles, 2 ounces

Kalori: 150

Karbo: 1g

Lemak: 12g

Protein: 10g

150

Blanched, 1 cup (89 g)

Kalori: 42

Karbo: 7.5g

Lemak: 0.1g

Protein: 2.7g

42