colatura, 20 ml

Kalori: 103

Karbo: 0g

Lemak: 2.1g

Protein: 21g

103

delfino, 100 grammo

Kalori: 103

Karbo: 0g

Lemak: 2.1g

Protein: 21g

103

oroazzurro, 100 grammo

Kalori: 50

Karbo: 0g

Lemak: 3.2g

Protein: 5.4g

50

Delfino, 100 g

Kalori: 130

Karbo: 0g

Lemak: 0g

Protein: 24g

130

Cetarii, 100 g

Kalori: 97

Karbo: 0g

Lemak: 0g

Protein: 5.6g

97

Callipo, 100 grammo

Kalori: 205

Karbo: 37g

Lemak: 0g

Protein: 14g

205

Nettuno, 100 ml

Kalori: 60

Karbo: 0g

Lemak: 0.1g

Protein: 11.3g

60

campisi, 100 grammo

Kalori: 74

Karbo: 0g

Lemak: 1.9g

Protein: 14g

74

balistreri girolamo, 1 cucchiaino

Kalori: 1

Karbo: 0g

Lemak: 0.7g

Protein: 0.1g

1

Cetara Delfino, 1 Tsp

Kalori: 10

Karbo: 0g

Lemak: 0.2g

Protein: 2.3g

10