Best Value, 0.33 cup

Kalori: 80

Karbo: 7g

Lemak: 6g

Protein: 1g

80

Best Value Cheddar Cheese, 0.333333 cup

Kalori: 80

Karbo: 7g

Lemak: 6g

Protein: 1g

80

Best Value, 30 gram

Kalori: 120

Karbo: 0g

Lemak: 10g

Protein: 7g

120

Best value Sobeys, 0.25 cup

Kalori: 120

Karbo: 1g

Lemak: 10g

Protein: 7g

120

Best Value, 4 perogies

Kalori: 200

Karbo: 40g

Lemak: 2g

Protein: 7g

200

Best Value, 4 perogies

Kalori: 200

Karbo: 40g

Lemak: 2g

Protein: 7g

200

Best Value, 30 g

Kalori: 120

Karbo: 0g

Lemak: 10g

Protein: 7g

120

Best Value, 4 Perogies (120g/oz)

Kalori: 210

Karbo: 40g

Lemak: 5g

Protein: 5g

210

Best Value, 1 sausage (94 g)

Kalori: 270

Karbo: 7g

Lemak: 22g

Protein: 12g

270

Best Value (Canada), 25 g (per 1 cheese stick)

Kalori: 90

Karbo: 6g

Lemak: 6g

Protein: 4g

90