Sams Club, 1 Ounces

Kalori: 30

Karbo: 1g

Lemak: 0.5g

Protein: 5g

30

Sams Club, 4 oz

Kalori: 210

Karbo: 8g

Lemak: 12g

Protein: 16g

210

Sams, 4 oz

Kalori: 290

Karbo: 0g

Lemak: 23g

Protein: 20g

290

Chili Sams Club, 242 g (1 cup)

Kalori: 530

Karbo: 18g

Lemak: 41g

Protein: 20g

530

Sams club burger, 1 burger

Kalori: 200

Karbo: 0g

Lemak: 11g

Protein: 22g

200

Sams Club, 1 Cup

Kalori: 180

Karbo: 3g

Lemak: 14g

Protein: 10g

180

Sams Club, 4 oz

Kalori: 170

Karbo: 0g

Lemak: 8g

Protein: 24g

170

Sams Club, 5 oz

Kalori: 180

Karbo: 8g

Lemak: 10g

Protein: 14g

180

SAMs club chicken beast, 113 g

Kalori: 100

Karbo: 0g

Lemak: 0.5g

Protein: 24g

100

Sams Ham, 2 oz

Kalori: 140

Karbo: 4g

Lemak: 7g

Protein: 15g

140