alishaan, 1 cup
Kalori: 346
Karbo: 79g
Lemak: 0.4g
Protein: 6.3g
346
Alishaan basmati rice, 100 grams
Kalori: 352
Karbo: 78.3g
Lemak: 0.2g
Protein: 11.4g
352
Alishaan, 45 g
Kalori: 164
Karbo: 39g
Lemak: 0g
Protein: 3g
164
Alishaan, 100 gram
Kalori: 349
Karbo: 79.5g
Lemak: 0.5g
Protein: 8g
349
Karbo: 78g
Kalori: 157
Karbo: 35.7g
Protein: 3.6g
157
Kalori: 363
Karbo: 80.9g
Protein: 8.6g
363
Alishaan, 100 gms
Protein: 9g
Blog MyFitnessPal
