Добро пожаловать в

Потягивающийся с улыбкой человек за изображением графика прогресса по потреблению белков.

Готовы к победам? Начните отслеживать питание. Это так просто!

Панель управления на главном экране MyFitnessPal, где отображаются сегодняшние калории и прогресс в упражнениях.

Вы узнаете, как еда и фитнес влияют на здоровье

Миска с тофу, морковью, авокадо, кудрявой капустой и луком. Рядом — таблица химического состава блюда: 32 г белков, 20 г жиров и 57 г углеводов.

И сформируете привычку питаться осознанно