Zucchina / Zucchetti / Zucchini / Courgette / Zucchine (Secondo Società Svizzera Nutrizione Ssn / Laut Schweizerische Gesellschaft Ernährung Sge / Société Suisse De Nutrition Ssn) --- Category: Verdure Fresche / Gemüse Frisch / Fresh Vegetables, 100 gr
Calories: 19
Carbs: 3g
Fat: 0.2g
Protein: 1.8g
19
Kiwi (Secondo Società Svizzera Nutrizione Ssn / Laut Schweizerische Gesellschaft Ernährung Sge / Société Suisse De Nutrition Ssn) --- Category: Frutta Fresca / Früchte Frisch / Fresh Fruit / Fruits Frais, 100 gr
Calories: 54
Carbs: 12.4g
Fat: 0.6g
Protein: 1.1g
54
Ananas / Pineapple (Secondo Società Svizzera Nutrizione Ssn / Laut Schweizerische Gesellschaft Ernährung Sge / Société Suisse De Nutrition Ssn) --- Category: Frutta Fresca / Früchte Frisch / Fresh Fruit / Fruits Frais, 100 gr
Calories: 51
Carbs: 12.7g
Fat: 0.2g
Protein: 0.4g
51
Banana / Banane (Secondo Società Svizzera Nutrizione Ssn / Laut Schweizerische Gesellschaft Ernährung Sge / Société Suisse De Nutrition Ssn) --- Category: Frutta Fresca / Früchte Frisch / Fresh Fruit / Fruits Frais, 100 gr
Calories: 95
Carbs: 23g
Fat: 0.3g
Protein: 1.1g
95
Pompelmo / Grapefruit / Pamplemousse (Secondo Società Svizzera Nutrizione Ssn / Laut Schweizerische Gesellschaft Ernährung Sge / Société Suisse De Nutrition Ssn) --- Category: Frutta Fresca / Früchte Frisch / Fresh Fruit / Fruits Frais, 100 gr
Calories: 30
Carbs: 7.2g
Fat: 0.1g
Protein: 0.7g
30
Bacche / Beeren / Berries / Baie (Secondo Società Svizzera Nutrizione Ssn / Laut Schweizerische Gesellschaft Ernährung Sge / Société Suisse De Nutrition Ssn) --- Category: Frutta Fresca / Früchte Frisch / Fresh Fruit / Fruits Frais, 100 gr
Calories: 42
Carbs: 10g
Fat: 0.5g
Protein: 0.8g
42
Lampone / Himbeere / Raspberry / Framboise (Secondo Società Svizzera Nutrizione Ssn / Laut Schweizerische Gesellschaft Ernährung Sge / Société Suisse De Nutrition Ssn) --- Category: Frutta Fresca / Früchte Frisch / Fresh Fruit / Fruits Frais, 100 gr
Calories: 52
Carbs: 13.7g
Fat: 0.6g
Protein: 1.2g
52
Mela / Apfel / Apple / Pomme (Secondo Società Svizzera Nutrizione Ssn / Laut Schweizerische Gesellschaft Ernährung Sge / Société Suisse De Nutrition Ssn) --- Category: Frutta Fresca / Früchte Frisch / Fresh Fruit / Fruits Frais, 100 gr
Calories: 55
Carbs: 13.8g
Fat: 0.3g
Protein: 0.3g
55
Albicocca / Aprikose / Apricot / Abricot (Secondo Società Svizzera Nutrizione Ssn / Laut Schweizerische Gesellschaft Ernährung Sge / Société Suisse De Nutrition Ssn) --- Category: Frutta Fresca / Früchte Frisch / Fresh Fruit / Fruits Frais, 100 gr
Calories: 48
Carbs: 12.1g
Fat: 0.1g
Protein: 0.8g
48
Pera / Birne / Pear / Poire (Secondo Società Svizzera Nutrizione Ssn / Laut Schweizerische Gesellschaft Ernährung Sge / Société Suisse De Nutrition Ssn) --- Category: Frutta Fresca / Früchte Frisch / Fresh Fruit / Fruits Frais, 100 gr
Calories: 58
Carbs: 14.5g
Fat: 0.3g
Protein: 0.4g
58