tangine, 200 g

칼로리 : 180

탄수화물: 0g

지방 : 0g

단백질 : 0g

180

Cook, 290 g

칼로리 : 307

탄수화물: 22.3g

지방 : 9g

단백질 : 31.3g

307

Fruit, 1 small

칼로리 : 45

탄수화물: 0g

지방 : 0g

단백질 : 0g

45

Lamb Tangine Cooking Light, 1 cup

칼로리 : 386

탄수화물: 27.7g

지방 : 12g

단백질 : 41.6g

386

ro, 1 cup

칼로리 : 242

탄수화물: 21g

지방 : 8.1g

단백질 : 23g

242

Cook, 0.5 cup cooked

칼로리 : 180

탄수화물: 20.9g

지방 : 5.1g

단백질 : 19g

180

Allrecipes.com, 1 cup cooked

칼로리 : 265

탄수화물: 44.7g

지방 : 4.3g

단백질 : 14.2g

265

Chicken Tangine, 1 serve

칼로리 : 291

탄수화물: 38.9g

지방 : 6g

단백질 : 24.9g

291

Amarak, 1 cup

칼로리 : 280

탄수화물: 38g

지방 : 11g

단백질 : 7g

280

Sainsburys, 1 plate

칼로리 : 511

탄수화물: 0g

지방 : 5.7g

단백질 : 0g

511