spanos, 100 grammo

칼로리 : 228

탄수화물: 50g

지방 : 0.4g

단백질 : 4.1g

228

spanos orez, 100 gram

칼로리 : 360

탄수화물: 81g

지방 : 0.6g

단백질 : 6.6g

360

speck, 50 gram

칼로리 : 198

탄수화물: 0.2g

지방 : 18.3g

단백질 : 6.2g

198

spanos, 1 cookie

칼로리 : 170

탄수화물: 27.7g

지방 : 6.4g

단백질 : 2.1g

170

Spanos, 201 g

칼로리 : 234

탄수화물: 32.8g

지방 : 10g

단백질 : 4g

234

Tapas Spanos, 1 sardine

칼로리 : 257

탄수화물: 1g

지방 : 18g

단백질 : 23g

257

Orez, 100 g

칼로리 : 350

탄수화물: 79.4g

지방 : 0.6g

단백질 : 7.4g

350

Spanos, 1 shell

칼로리 : 108

탄수화물: 13.2g

지방 : 5.3g

단백질 : 1.7g

108

Spanos, 100 g

칼로리 : 375

탄수화물: 77.5g

지방 : 1.4g

단백질 : 12g

375

spanos, 100 gram

칼로리 : 185

탄수화물: 7.2g

지방 : 8.9g

단백질 : 19g

185