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Quaker Ooats Instant Oatmeal, 1 packet
칼로리 : 130
탄수화물: 26g
지방 : 2.5g
단백질 : 3g
130
oats, 1 gram
칼로리 : 387
탄수화물: 70.6g
지방 : 7.4g
단백질 : 9.3g
387
Quaker Ooats, 31.4 sachet
칼로리 : 118
탄수화물: 0g
지방 : 2.2g
118
Willa’s, 8 oz
칼로리 : 140
탄수화물: 17g
지방 : 6g
단백질 : 4g
140
Califia, 1 cup
탄수화물: 13g
지방 : 7g
단백질 : 2g
Chobani, 1 cup
칼로리 : 90
탄수화물: 9g
지방 : 5g
단백질 : 1g
90
OOat milk, 1 cup
탄수화물: 19g
지방 : 1.5g
Planet, 1 cup
칼로리 : 100
100
칼로리 : 45
지방 : 0.5g
45
Oat-Ly, 1 cup
탄수화물: 16g
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