Panera Chilli ( No Cornbread, 14 OZ

칼로리 : 320

탄수화물: 29g

지방 : 10g

단백질 : 29g

320

Panera Bread, 15.57 oz

칼로리 : 510

탄수화물: 56g

지방 : 18g

단백질 : 32g

510

Chilli With Cornbread, 1 Serving

칼로리 : 511

탄수화물: 73g

지방 : 17g

단백질 : 19g

511

FPCB, 1 portion

칼로리 : 101

탄수화물: 16.8g

지방 : 1.8g

단백질 : 4.6g

101

Homemade, 100 g

칼로리 : 246

탄수화물: 28g

지방 : 14g

단백질 : 5g

246

Panera Bread, 2 oz (60 g)

칼로리 : 220

탄수화물: 32g

지방 : 9g

단백질 : 3g

220

Panera, 2 oz, 1 muffin top

칼로리 : 230

탄수화물: 33g

지방 : 8g

단백질 : 3g

230

Panera, 1 slice

칼로리 : 211

탄수화물: 33g

지방 : 7g

단백질 : 4g

211

Sainsbury's, 0.5 pack

칼로리 : 300

탄수화물: 41.6g

지방 : 11.5g

단백질 : 8.6g

300

Homemade, 0.25 loaf

칼로리 : 641

탄수화물: 128g

지방 : 18.2g

단백질 : 25.4g

641